Gray Hat SEO to techniki optymalizacji dla wyszukiwarek internetowych, które zawierają elementy zarówno czarnej jak i białej czapki SEO. Oznacza to, że Gray Hat SEO ma w sobie zarówno elementy etyczne i zgodne z zasadami wyszukiwarek, jak i elementy, które mogą naruszać politykę i wytyczne wyszukiwarek.
Przykładem Gray Hat SEO może być stosowanie słów kluczowych w sposób nadmierny, tak aby wpłynąć na wyniki wyszukiwania, ale jednocześnie unikanie stosowania spamowych metod takich jak ukryte linki czy keyword stuffing. Innym przykładem może być pozyskiwanie linków z nieznanych źródeł lub stosowanie strategii link buildingu, które nie są w pełni zgodne z wytycznymi wyszukiwarek, ale nie naruszają ich zasad w sposób oczywisty.
Techniki Gray Hat SEO są często stosowane przez specjalistów SEO, którzy chcą osiągnąć szybkie wyniki w pozycjonowaniu, ale jednocześnie nie chcą ryzykować naruszenia zasad wyszukiwarek, co może skutkować sankcjami w postaci utraty pozycji w wynikach wyszukiwania lub banem na stronie. Niemniej jednak, stosowanie Gray Hat SEO wciąż wiąże się z ryzykiem i nie zawsze gwarantuje długotrwałe efekty, dlatego warto stosować jedynie metody etyczne i zgodne z zasadami wyszukiwarek.